Wybierz materiał, którego potrzebujesz teraz
Trzy osobne workbooki do samodzielnej pracy z energią, przeciążeniem i komunikacją. Możesz kupić jeden z nich albo wybrać cały pakiet w niższej cenie.
Dziennik energii i przeciążenia
Workbook pomagający obserwować poziom energii, sytuacje obciążające oraz to, co pomaga odzyskiwać zasoby.
- obserwacja poziomu energii
- rozpoznawanie źródeł przeciążenia
- zauważanie powtarzających się zależności
- miejsce na własne zapisy i obserwacje
Mój system przeciążenia
Workbook pomagający rozpoznawać własne sygnały ostrzegawcze, czynniki przeciążające i sposoby reagowania zanim zasoby zostaną wyczerpane.
- wczesne sygnały przeciążenia
- osobiste czynniki ryzyka
- strategie regulacji i odzyskiwania zasobów
- własny plan reagowania
Wprost i jasno
Workbook komunikacyjny pomagający nazywać potrzeby, granice i trudne sytuacje bez konieczności zgadywania, co „powinno” się powiedzieć.
- nazywanie potrzeb i granic
- przygotowanie trudnych komunikatów
- porządkowanie sytuacji społecznych
- miejsce na własne wersje odpowiedzi
Mój NeuroŚwiat — pakiet 3 workbooków PDF
Dziennik energii i przeciążenia, Mój system przeciążenia oraz Wprost i jasno w jednym pakiecie. Jeśli chcesz pracować z energią, przeciążeniem i komunikacją, możesz kupić komplet w niższej cenie.
Jak wygląda zakup?
Kupujesz pojedynczy materiał albo cały pakiet — zależnie od tego, czego potrzebujesz.
Na stronie wybranego workbooka wybierasz dostęp i przechodzisz przez płatność bezpośrednio na naszej stronie.
Po uzyskaniu dostępu możesz pobrać zakupiony workbook PDF lub — w przypadku pakietu — wszystkie trzy materiały.
Chcesz najpierw zacząć bezpłatnie?
Skorzystaj z Mapy mojego NeuroŚwiata — bezpłatnego narzędzia, które pomoże Ci zebrać najważniejsze informacje o własnym funkcjonowaniu.
