Witaj w mojej przestrzeni!

To przestrzeń na doświadczenia i refleksje związane ze spektrum. Piszę o ciszy, przeciążeniu, odwadze bycia sobą — i o codzienności, która nie zawsze mieści się w schematach. Mój cel to więcej zrozumienia i mniej samotności. Publikuję też historie gości, bo widzenie „wieloma oczami” daje pełniejszy obraz.

Nie jestem tutaj sama. Towarzyszy mi Paweł Pflegel — psycholog, który wnosi perspektywę nauki, praktyki i terapeutycznego spojrzenia. Razem budujemy tę przestrzeń tak, by łączyła osobiste świadectwo z profesjonalnym komentarzem.

Dołączyła do nas także Kasia Buchacz — mama chłopca w spektrum, inicjatorka Manifestu Mam i głos rodziców, którzy mierzą się z codziennością pełną wyzwań, ale też z miłością, determinacją i potrzebą zmiany społecznej narracji. Jej teksty wnoszą doświadczenie rodzicielstwa, autentyczność i perspektywę, której nie da się zastąpić niczym innym.

Naszą wspólną misją jest zmiana narracji o spektrum: od etykiet i stereotypów do prawdziwych głosów osób, które żyją w tym doświadczeniu. Chcemy, żeby „Głos w Spektrum” był miejscem spotkania — dla tych, którzy szukają zrozumienia, chcą dzielić się własną historią albo po prostu potrzebują poczucia, że nie są sami.

Najnowsze wydarzenia

Webinary

Webinar

Nie naprawiaj — zrozum

31.03.2026 • 19:00

Jak wspierać dziecko w spektrum bez tracenia siebie (dla pierwszych 30 osób z kodem 30OSOB - cena 109PLN) Ten webinar…

Otwórz webinar Przeczytaj

Webinar

ASD w praktyce: diagnoza i życie w spektrum oczami psychologa i samorzeczniczki

21.10.2025 • 17:00

Celem tego unikalnego spotkania nie jest suchy przegląd technik czy narzędzi psychometrycznych. Udział samorzeczniczki pozwoli Ci dowiedzieć się z najlepszego…

Otwórz webinar Przeczytaj

Aktualności

Aktualność

Autystka. Analiza bez znieczulenia – już w sprzedaży

05.03.2026

Świat mówi: normalne. Autyzm mówi: za dużo. Dwa głosy w jednej sprawie: osoba w spektrum i psycholog. Austystka. Analiza bez…

Czytaj

Aktualność

Zacznij spokojniej. Zadbaj o siebie jeszcze w tym roku

08.12.2025

Grudzień to miesiąc, w którym łatwiej zauważyć, czego naprawdę potrzebujemy. Czego chcemy zabrać ze sobą w nowy rok… a czego…

Czytaj

Strefa wsparcia

Rok z Zofią i Lilith. 12 opowieści o tym, że można być sobą

12 czułych bajek o byciu sobą – na każdy miesiąc roku.

• 🌻 Zofia ma za dużo myśli, a Lilith to kotka, która niczego nie udaje. Razem przemierzają codzienność w rytmie ciszy, złości, wątpliwości i pogodzenia. „Rok z Zofią i Lilith” to zbiór 12 delikatnych opowieści – po jednej na każdy miesiąc – które można czytać jako bajki terapeutyczne, refleksyjne eseje lub spokojne przypowieści dla dorosłych. O sensorycznym zmęczeniu. O potrzebie samotności. O tym, że nie trzeba się dopasowywać. Dla neuroatypowych. Dla wrażliwych. Dla tych, którzy czują inaczej i mają dość udawania. Te bajki nie krzyczą. One są – i pozwalają też Tobie po prostu być.

Kup e-booka Zobacz więcej 🌻

Z PRZYMRUŻENIEM OKA

Witaj w świecie, w którym autyzm spotyka się z kosmicznym poczuciem humoru. „Z przymrużeniem oka” to cykl felietonów i mini-opowiadań, w których codzienne wyzwania życia w spektrum ukazane są z dystansem, autoironią i subtelnym czarnym humorem. Tu autyści stają się kosmitami, którzy nocami łączą się telepatycznie ze statkiem matką, a raz na kilka miesięcy odbywają astralne podróże na swoją planetę. Z tej nietypowej perspektywy patrzymy na ludzkie zwyczaje, small talk, nadmiar bodźców i absurdalne oczekiwania społeczne. Każdy wpis to krótki raport z Ziemi – pełen refleksji, humoru i wglądów w życie osób w spektrum. To miejsce dla tych, którzy chcą śmiać się z codzienności, zrozumieć ją w nowy sposób i odnaleźć w niej nieco kosmicznej perspektywy.

Bo odrobina humoru może wiele zmienić.

👽 Dołącz do Kosmicznego Świata