Historie spod skóry: „Wypalona”

„Czuję się wypalona. Angażuję maksimum energii, a osiągam minimum cel.” Historia Adrianny to szczere świadectwo życia w błędnym kole, w[…]

Ciszej o mnie: Dlaczego nie lubię, kiedy ktoś mnie obserwuje? O byciu w centrum uwagi i poczuciu dyskomfortu

Dlaczego spojrzenia innych budzą we mnie napięcie? O dyskomforcie bycia obserwowaną, potrzebie kontroli przestrzeni i reakcjach typowych dla osób w[…]