Ciszej o mnie: Nie lubię, gdy ktoś mi mówi, co naprawdę czuję

Twoje emocje nie wymagają analizy – są prawdziwe. O rzeczach, które ranią bardziej niż inni myślą: gaslightingu, bagatelizowaniu uczuć i[…]

Ciszej o mnie: Nie lubię, gdy ktoś mówi ‘uspokój się’. O bagatelizowaniu emocji w spektrum

O trudności wyrażania emocji w spektrum i o tym, jak ranią słowa: „uspokój się”, „nie dramatyzuj”, „wszyscy tak mają”. To[…]