Wprost i jasno: Sensoryczne doświadczenia w spektrum: jak zrozumieć świat przez inne zmysły?
Dla osób w spektrum autyzmu codzienne bodźce mogą być przytłaczające. Dowiedz się, jak nadwrażliwość i niedowrażliwość wpływają na życie, oraz[…]
Wprost i jasno: Spektrum autyzmu a strata bliskiej osoby – jak radzić sobie z żalem i zrozumieć własne reakcje?
Strata bliskiej osoby to trudne doświadczenie, zwłaszcza dla osób w spektrum autyzmu. Poznaj moje refleksje i praktyczne porady, jak radzić[…]
Ciszej o mnie: Depresja w Spektrum – Moja Historia i Refleksje
Depresja w spektrum autyzmu może przybrać różne formy. Odkryj moje doświadczenia i dowiedz się, jak szukać wsparcia i budować lepsze[…]
Wprost i jasno: Maskowanie w Spektrum – Dlaczego Czasem Gramy Kogoś, Kim Nie Jesteśmy
Maskowanie w spektrum autyzmu to sposób przystosowania się do świata. Dowiedz się, dlaczego to robimy, jakie są tego skutki i[…]
Wprost i jasno: Diagnoza – Drzwi do Poznania Siebie: Podróż w Spektrum Autyzmu
Diagnoza to klucz do poznania siebie w spektrum autyzmu. Odkryj, jak to doświadczenie może zmienić Twoje życie i jak wykorzystać[…]
Wprost i jasno: Spektrum a „Brak” Empatii – Dlaczego Jesteśmy Postrzegani Jako Roboty?
Jednym z najbardziej krzywdzących mitów na temat osób w spektrum autyzmu jest przekonanie, że brak nam empatii. „Roboty” – tak[…]
Wprost i jasno: Cisza Jak Balsam – Przebodźcowanie i Nasza Miłość do Spokoju
Przebodźcowanie – dla niektórych to tylko modne słowo, dla osób w spektrum autyzmu to codzienna rzeczywistość. Gdy świat wokół staje[…]
Wprost i jasno: Samookaleczanie w Spektrum – Głos, Którego Nikt Nie Słyszy
Samookaleczanie. Słowo, które wzbudza lęk i trudne emocje. Kiedy dotyczy nastolatków w spektrum autyzmu, staje się jeszcze bardziej złożonym zagadnieniem,[…]
Wprost i jasno: Szkolne Mury i Spektrum – Dlaczego Konwencjonalne Szkoły Nie Służą Wszystkim?
Zainspirowana komentarzem od Aguszy pod moim ostatnim wpisem o kreatywności, postanowiłam podjąć temat, który przez wiele lat był moją codziennością[…]
Wprost i jasno: Planowanie Tygodnia – Jak Tworzyć Harmonogram Dający Spokój
Kiedyś myślałam, że harmonogramy są jak życiowy kaftan bezpieczeństwa – sztywne, ograniczające i pozbawiające spontaniczności. Jednak z czasem, po kilku[…]
