Zrozumieć, nie oceniać: Samoakceptacja bez romantyzowania — o zgodzie na swoją inność
Samoakceptacja bez idealizacji i romantyzowania. Jak nie wpaść w pułapkę „muszę się naprawić” i jak wspierać siebie w codzienności, kiedy[…]
Ciszej o mnie: Kiedy świat robi się za ciężki
Osobisty tekst o zaostrzeniu depresji jesienią i zimą, o wycofaniu, przeciążeniu i poczuciu niewidzialności. Głos osoby neuroatypowej.
Historie spod skóry: „Podwójne spektrum” – historia mamy, która odkryła siebie dopiero dzięki dziecku
Autentyczna opowieść Joanny — mamy dwójki dzieci, która po diagnozie syna sama rozpoznała u siebie cechy spektrum autyzmu. O przebodźcowaniu,[…]
Okiem psychologa: Dlaczego nie zachowujesz się tak, jak my?
Osoby w spektrum autyzmu często słyszą, że „powinny zachowywać się jak inni”. Wyjaśniamy, dlaczego to szkodliwe, jak wygląda codzienność maskowania[…]
Mamy głos: Twoje dziecko nie jest „niepełne”. Jest wyjątkowe.
Dziecko z Aspergerem nie potrzebuje naprawy. Potrzebuje akceptacji, wiary i czułości. Poznaj głos mamy, która odzyskała spokój i sens.
Zrozumieć, nie oceniać: Elastyczne strategie wsparcia — jak dopasować środowisko i komunikację do osób neuroróżnorodnych
Jak wspierać osoby neuroróżnorodne? Struktura, jasna komunikacja i elastyczne środowisko zmniejszają stres i wzmacniają mocne strony.
Okiem psychologa: Autyzm i pułapki naiwności
Dlaczego osoby w spektrum autyzmu częściej padają ofiarą manipulacji? Mechanizmy psychologiczne, aleksytymia, granice i sposoby ochrony.
Z drugiej strony ciszy: Ada
Osobista historia wypalenia zawodowego w spektrum autyzmu. O mobbingu, przeciążeniu sensorycznym i potrzebie zrozumienia, a nie oceniania.
Okiem psychologa: Gdy osoba z autyzmem rezygnuje z życia
Myśli samobójcze u osób ze spektrum autyzmu często pozostają niezauważone. Poznaj czynniki ryzyka i sposoby wsparcia, by nie być samemu.
Zrozumieć, nie oceniać: Autyzm w praktyce – codzienność, potrzeby i mocne strony
Jak wygląda codzienność osób w spektrum? Sprawdź, jakie mają potrzeby, mocne strony i jak wspierać je w domu, szkole i
