Brak łez czy dzikich gestów to nie obojętność – to mój autentyczny sposób przeżywania uczuć. W spektrum emocje bywają ciche,[…]

O tym, jak trudne są napięcia dla osoby w spektrum autyzmu – nie z braku siły, ale dlatego, że emocje[…]

Twoje emocje nie wymagają analizy – są prawdziwe. O rzeczach, które ranią bardziej niż inni myślą: gaslightingu, bagatelizowaniu uczuć i[…]

O emocjonalnym chaosie, przeciążeniu i łzach bez powodu. Gdy PMS i życie w spektrum łączą się w jedno. Cisza też[…]

O życiu w emocjonalnych skrajnościach. O perfekcjonizmie, hiperwrażliwości i poczuciu winy, gdy „zbyt mocno” przeżywasz zwykłą codzienność.