A Quieter Side of Me: I needed to stop for a while

Po dziewięciu miesiącach intensywnej pracy twórczej potrzebowałam odpoczynku. Dlaczego spowolniłam? Bo ciało i umysł powiedziały „stop”. O rytmie, który daje[…]

A Quieter Side of Me: I can't sleep when something awaits me. About insomnia before important events

Nie potrafię zasnąć, kiedy coś mnie czeka – nie z powodu lęku, lecz nadmiaru myśli i czuwania. Osobisty tekst o[…]

A Quieter Side of Me: How has my approach to rest changed over the years?

Dawniej ignorowałam potrzebę odpoczynku, traktując go jako stratę czasu. Teraz wiem, że regeneracja jest niezbędna do funkcjonowania. Jak zmieniło się[…]

PLEN