Between Tradition and Silence: Christmas Hustle – How to Survive the Chaos and Find Peace?
Święta Bożego Narodzenia to trudny czas dla osób w spektrum autyzmu. Dowiedz się, dlaczego ten okres jest tak wymagający, poznaj[…]
A Psychologist’s View: Autistic burnout – how to cope in a neurotypical world?
Wypalenie autystyczne to trudne doświadczenie osób w spektrum. Dowiedz się, czym jest, jakie są jego przyczyny oraz jak sobie z[…]
Straight and clear: Mindfulness and relaxation – strategies for relaxation
Poznaj skuteczne strategie relaksacyjne: mindfulness, ćwiczenia oddechowe i wizualizacje, które pomagają redukować stres i znaleźć spokój. Odkryj, jak techniki te[…]
Straight and Clear: Timing – The Key to Understanding and Regulation in the Autism Spectrum
Stimowanie w spektrum autyzmu to coś więcej niż tylko ruchy czy dźwięki – to klucz do regulacji emocji, radzenia sobie[…]
Straight and clear: Echolalia – the non-obvious language of the spectrum
Echolalia, czyli powtarzanie słów lub fraz, to unikalna forma komunikacji osób w spektrum autyzmu. Dowiedz się, jakie pełni funkcje, jak[…]
Straight and clear: Spectrum and passion – how do mono-interests enrich life?
Mono-zainteresowania to wyjątkowy aspekt życia osób w spektrum autyzmu. Dowiedz się, jak pasje mogą stać się źródłem siły, spokoju i[…]
Straight and clear: "Imposter Syndrome" in people on the autism spectrum – causes, experiences and ways of coping
Syndrom Oszusta to wyzwanie dla wielu osób, a szczególnie tych w spektrum autyzmu. Dowiedz się, dlaczego osoby neuroatypowe są bardziej[…]
Straight and clear: Spectrum and sexuality – an important but often overlooked topic
Seksualność osób w spektrum autyzmu to temat pełen stereotypów i niezrozumienia. Zobacz, jak rozmowa Natalii Knap i Lucyny Janickiej rzuca[…]
Straight and clear: The spectrum and creativity – creativity as an escape and a way of life
Twórczość dla osób w spektrum autyzmu to coś więcej niż hobby – to sposób na wyrażenie siebie, radzenie sobie z[…]
We Have a Voice: Homeschooling and the autism spectrum – the experiences of a teenager's mother
Jak edukacja domowa wpływa na dzieci w spektrum autyzmu? Nela, mama nastolatka, dzieli się swoimi doświadczeniami, korzyściami oraz wyzwaniami tej[…]
