Historie spod skóry: Największe wyzwanie, z którym sobie poradziłam jako osoba w spektrum
O wystąpieniach, lęku, perfekcjonizmie i próbie „bycia częścią”. Nela pisze o największym wyzwaniu, które zna każda osoba w spektrum –
Historie spod skóry: Ulubione sensoryczne przyjemności – co mnie uspokaja i relaksuje
Co uspokaja osoby w spektrum? Nela dzieli się swoją listą przyjemności sensorycznych – od dźwięków po dotyk. Czułość, regulacja i
Historie spod skóry: Mój blogowy ”come back”. Prawda o życiu z osobą ze spectrum. Dlaczego nie jest łatwo?
Powrót po przerwie. Nela pisze szczerze o relacji z synem w spektrum autyzmu – o zmęczeniu, nocnych kryzysach, miłości i[…]
Historie spod skóry: Rozmowy w spektrum – jak neuroatypowe osoby radzą sobie z small talkiem?
Small talk może być wyzwaniem, zwłaszcza dla osób neuroatypowych. Dowiedz się, jak przygotować się do takich rozmów i jakie tematy[…]
Historie spod skóry: Czy osoby w spektrum lepiej radzą sobie z pracą zdalną?
Czy osoby w spektrum autyzmu lepiej radzą sobie z pracą zdalną? Dowiedz się, jak zdalność wpływa na ich komfort, efektywność[…]
Historie spod skóry: Moje ulubione momenty w spektrum – refleksja nad tym, co mnie cieszy
Poznaj ulubione chwile w życiu osób w spektrum autyzmu – co ich cieszy, jak przeżywają radość i dlaczego rutyna może[…]
Wprost i jasno: Śluby i duże uroczystości – jak przetrwać intensywne społeczne wydarzenia?
Dowiedz się, jak osoby w spektrum mogą przetrwać duże społeczne wydarzenia, takie jak śluby i uroczystości. Poznaj praktyczne porady, które[…]
Historie spod skóry: Sztuka wybierania ubrań – komfort sensoryczny i styl w jednym
Jak połączyć komfort sensoryczny i styl w garderobie osób w spektrum autyzmu? Odkryj praktyczne porady, jak wybierać naturalne materiały, minimalistyczne[…]
Mamy głos: Edukacja domowa a spektrum autyzmu – doświadczenia mamy nastolatka
Jak edukacja domowa wpływa na dzieci w spektrum autyzmu? Nela, mama nastolatka, dzieli się swoimi doświadczeniami, korzyściami oraz wyzwaniami tej[…]
Historie spod skóry: Przebodźcowanie cyfrowe – jak odnaleźć równowagę w świecie online?
Zanurzenie w świecie online niesie ze sobą ryzyko przebodźcowania, zwłaszcza dla młodzieży i osób w spektrum autyzmu. Dowiedz się, jak[…]
