Okiem psychologa: Gdy dopada zmęczenie – zmienność poziomu energii u osób z autyzmem
Wczoraj można było pracować, rozmawiać, podejmować decyzje i realizować codzienne obowiązki. Dzisiaj nawet najprostsza czynność wymaga ogromnego wysiłku. Zmienność poziomu[…]
Okiem psychologa: Dlaczego nie próbujesz? Problemy motywacyjne u osób z autyzmem
To, że ktoś nie zaczyna zadania, nie musi oznaczać braku chęci. W spektrum problemem mogą być funkcje wykonawcze, przeciążenie, perfekcjonizm,[…]
Zrozumieć, nie oceniać: „Przecież możesz, kiedy chcesz” – o nierównym funkcjonowaniu w spektrum
Wczoraj mogłam poprowadzić szkolenie, a dzisiaj mogę nie mieć zasobów, żeby odebrać telefon. To nie sprzeczność ani brak chęci. W[…]
Okiem psychologa: Gdy robi się coraz trudniej – kryzys wieku średniego u mężczyzn z autyzmem
Jak wygląda kryzys wieku średniego u mężczyzn z autyzmem? O wypaleniu, maskowaniu, zmianach w ciele, późnej diagnozie i potrzebie życia[…]
Okiem psychologa: Długotrwały stres u osób z autyzmem – gdy nie można zrobić sobie przerwy od życia.
Długotrwały stres u osób w spektrum autyzmu może prowadzić do wypalenia autystycznego, depresji i przeciążenia układu nerwowego. Tekst psychologiczny o[…]
Okiem psychologa: Wyłączenie: kiedy potrzebujesz się zatrzymać
Shutdown to nie ucieczka, lecz sposób ochrony układu nerwowego przed przeciążeniem. Poznaj jego mechanizm i naucz się reagować na pierwsze
Okiem psychologa: Wypalenie autystyczne – jak radzić sobie w neurotypowym świecie?
Wypalenie autystyczne to trudne doświadczenie osób w spektrum. Dowiedz się, czym jest, jakie są jego przyczyny oraz jak sobie z[…]
