Zmęczona kobieta siedząca na kanapie przy oknie – zmienność poziomu energii i przeciążenie w autyzmie

Okiem psychologa: Gdy dopada zmęczenie – zmienność poziomu energii u osób z autyzmem

Wczoraj można było pracować, rozmawiać, podejmować decyzje i realizować codzienne obowiązki. Dzisiaj nawet najprostsza czynność wymaga ogromnego wysiłku. Zmienność poziomu[…]

A woman on the autism spectrum sitting in front of a laptop and having difficulty starting a task

A Psychologist’s View: ‘Why Don’t You Try?’ — Motivation Difficulties in Autistic People

The fact that someone does not start a task does not necessarily mean a lack of willingness. On the spectrum, the problem may be executive functions, overload, perfectionism,[...]

The same woman on the spectrum during the active day and the subsequent moment of exhaustion, showing unequal functioning in autism

Understand, Don’t Judge: ‘You Can Do It When You Want To’ — Uneven Abilities on the Autism Spectrum

Yesterday I was able to conduct a training, and today I may not have the resources to answer the phone. This is not a contradiction or a lack of willingness. W[…]

Middle-aged man sitting alone by the window and looking at his reflection

A Psychologist’s View: When Life Gets Harder – Midlife Crisis in Autistic Men

Jak wygląda kryzys wieku średniego u mężczyzn z autyzmem? O wypaleniu, maskowaniu, zmianach w ciele, późnej diagnozie i potrzebie życia[…]

Okiem psychologa: Długotrwały stres u osób z autyzmem – gdy nie można zrobić sobie przerwy od życia.

Długotrwały stres u osób w spektrum autyzmu może prowadzić do wypalenia autystycznego, depresji i przeciążenia układu nerwowego. Tekst psychologiczny o[…]

A Psychologist’s View: Power off: when you need to stop

Shutdown to nie ucieczka, lecz sposób ochrony układu nerwowego przed przeciążeniem. Poznaj jego mechanizm i naucz się reagować na pierwsze

A Psychologist’s View: Autistic burnout – how to cope in a neurotypical world?

Wypalenie autystyczne to trudne doświadczenie osób w spektrum. Dowiedz się, czym jest, jakie są jego przyczyny oraz jak sobie z[…]

PLEN