Zrozumieć, nie oceniać: Myślę za dużo — czyli jak wyjść z pętli analizy
Nadmierne analizowanie jako mechanizm bezpieczeństwa. Jak zatrzymać kaskadę myśli, uspokoić układ nerwowy i wyjść z pętli analizy bez walki z
Z przymrużeniem oka: Protokół ostrożności – konfrontacja
Kosmiczna autystka świadomie konfrontuje obserwatora. Opowieść o granicach, byciu badanym i odzyskiwaniu kontroli – z czarnym humorem i czułością.
Ciszej o mnie: Miłość, która przyszła bez zapowiedzi
Osobisty tekst o miłości, która nie zaczęła się od zakochania, lecz od bezpiecznej przyjaźni, wspólnego myślenia i emocjonalnego rezonansu. O[…]
W mrocznym kinie: The House that Jack Built (2018), Lars Von Trier
Analiza filmu The House That Jack Built (2018) Larsa von Triera jako opowieści o obsesyjnej potrzebie sensu, kontroli i struktury.[…]
Zrozumieć, nie oceniać: Granice energetyczne — dlaczego trudno je stawiać i jak to robić łagodnie
Dlaczego granice energetyczne są tak trudne do postawienia i jak robić to łagodnie? O sygnałach z ciała, przeciążeniu, shutdownie i[…]
Z przymrużeniem oka: Protokół ostrożności
Czarny humor i neuroatypowa czujność. Autystyczna kosmitka zaczyna podejrzewać, że jest śledzona przez badacza. Raport własny z cyklu „Z przymrużeniem
Zrozumieć, nie oceniać: Regulacja zamiast dyscypliny — jak dbać o siebie, kiedy mózg się buntuje
Dlaczego klasyczne „trzeba” nie działa przy przeciążeniu układu nerwowego? O regulacji zamiast dyscypliny, bez przemocy wobec siebie. Tekst o neuroróżnorodności,[…]
W mrocznym kinie: Breaking the Waves (1996), Lars von Trier
Breaking the Waves Larsa von Triera to poruszająca opowieść o miłości absolutnej, która zostaje uznana za zagrożenie. Refleksja o poświęceniu,[…]
Z przymrużeniem oka: Czemu ludzie się uśmiechają, gdy są smutni?
Dlaczego ludzie uśmiechają się, gdy jest im smutno? Kosmiczny raport terenowy o maskach, emocjach i przetrwaniu w ludzkim świecie –[…]
Zrozumieć, nie oceniać: Energia nie jest nieskończona — jak nią gospodarować po neuroatypowemu
Dlaczego energia psychiczna i sensoryczna nie jest niewyczerpalna? Tekst o gospodarowaniu zasobami, granicach, przeciążeniu i odpoczynku w neuroróżnorodności – bez[…]
