Dlaczego osoby z autyzmem podejmują zachowania autoagresywne? O przeciążeniu sensorycznym, aleksytymii, regulacji napięcia oraz roli terapii i wsparcia specjalistycznego.

Dlaczego jesienne święta bywają trudne dla osób neuroróżnorodnych? Hałas, tłum i presja tradycji prowadzą do przeciążenia. Jak wspierać w tym[…]

Jak wspierać osoby neuroróżnorodne w relacjach? Poznaj praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji, zaufania i akceptacji bez oceniania i presji maskowania.

Autystyczne wypalenie to stan skrajnego przeciążenia, często mylony z depresją. Dowiedz się, czym różnią się te stany, jak je rozpoznać[…]

Depresja i stany lękowe u osób neuroatypowych to nie zaburzenia towarzyszące, ale konsekwencja chronicznego przeciążenia, maskowania i braku akceptacji. Sprawdź,[…]

Alekstymia to trudność w rozumieniu i wyrażaniu emocji. Nie oznacza braku uczuć, lecz inny sposób ich przeżywania. Dowiedz się, jak[…]

ADHD to nie tylko nadpobudliwość czy „roztrzepanie”. To inny sposób działania mózgu – z wyzwaniami, ale i wyjątkowymi mocnymi stronami.[…]

Osoby w spektrum często oceniają siebie zbyt surowo. Sprawdź, jak zatrzymać samokrytykę i spojrzeć na siebie z empatią, a nie[…]

Neuroróżnorodność to nie moda, a rzeczywistość wielu ludzi. Czym jest, jak ją rozumieć i jak zmienia spojrzenie na innych?

Psycholożka i jednocześnie osoba w spektrum autyzmu i z ADHD. Weronika opowiada swoją historię o autentyczności, akceptacji i sile bycia