Understand, Don’t Judge: What Is My Own Voice, and What Is the Mask? — Working with My Inner Narrative
Jak odróżnić własny głos od maski społecznej? O maskowaniu w spektrum autyzmu, wewnętrznej narracji i odzyskiwaniu autentyczności bez presji i
A Quieter Side of Me: A New Year Doesn’t Have to Mean a New Me
Nowy rok nie musi oznaczać naprawiania siebie. Osobisty, cichy tekst o wejściu w nowy rok bez presji, w zgodzie z[…]
A Psychologist’s View: Why don't you behave like us?
Osoby w spektrum autyzmu często słyszą, że „powinny zachowywać się jak inni”. Wyjaśniamy, dlaczego to szkodliwe, jak wygląda codzienność maskowania[…]
On the Other Side of Silence: Weronika
Psycholożka i jednocześnie osoba w spektrum autyzmu i z ADHD. Weronika opowiada swoją historię o autentyczności, akceptacji i sile bycia
A Quieter Side of Me: Why don't I like it when someone watches me? About being the centre of attention and feeling uncomfortable
Dlaczego spojrzenia innych budzą we mnie napięcie? O dyskomforcie bycia obserwowaną, potrzebie kontroli przestrzeni i reakcjach typowych dla osób w[…]
Stories Beneath the Skin: My favourite moments on the spectrum – a reflection on what makes me happy
Poznaj ulubione chwile w życiu osób w spektrum autyzmu – co ich cieszy, jak przeżywają radość i dlaczego rutyna może[…]
