Understand, Don’t Judge: When the world gets too heavy
Osoby neuroatypowe i wysoko wrażliwe częściej zmagają się z depresją, lękiem i odrzuceniem. Jak je wspierać i gdzie szukać pomocy[…]
On the Other Side of Silence: Weronika
Psycholożka i jednocześnie osoba w spektrum autyzmu i z ADHD. Weronika opowiada swoją historię o autentyczności, akceptacji i sile bycia
Okiem psychologa: Człowiek z autyzmem u lekarza – komfort sensoryczny to podstawa
Wizyty u lekarza bywają trudne dla osób w spektrum. Sprawdź, jak dostosowanie warunków sensorycznych zmniejsza stres i poprawia współpracę.
We Have a Voice: Enough. FUCK, ENOUGH.
Kasia – mama dziecka w spektrum – mówi wprost: dość przemocy słownej i ocen, które ranią bardziej niż cios. To[…]
We Have a Voice: "There was no anger. There was sadness."
Nie każda matka po diagnozie czuje gniew. Czasem pojawia się tylko smutek – cichy i ciężki, pełen troski o przyszłość[…]
A Quieter Side of Me: Not everything I remember happened the way others think. But that's also true
Pamięć nie jest obiektywna. Dla wielu osób w spektrum autyzmu wspomnienia są intensywne, pełne szczegółów i głęboko emocjonalne – nawet[…]
A Quieter Side of Me: When someone asks, 'Why are you so concerned?', I can't answer
Głębokie emocje w spektrum nie poddają się logice. Czasem nie chodzi o decyzję, ale o reakcję. I potrzebę przestrzeni, słuchania[…]
A Quieter Side of Me: I'm not rude – I'm just defending myself
Nie jestem niegrzeczna. Po prostu się bronię. Złość, wycofanie i milczenie nie są dowodami złego charakteru – są moim sposobem, by[…]
A Quieter Side of Me: I don't get into conflict. Because every conflict stays with me for a long time
O tym, jak trudne są napięcia dla osoby w spektrum autyzmu – nie z braku siły, ale dlatego, że emocje[…]
A Quieter Side of Me: I needed to stop for a while
Po dziewięciu miesiącach intensywnej pracy twórczej potrzebowałam odpoczynku. Dlaczego spowolniłam? Bo ciało i umysł powiedziały „stop”. O rytmie, który daje[…]
