Ciszej o mnie: Nie mylę się specjalnie. Po prostu myślę inaczej
Neuroatypowe myślenie bywa oceniane jako błędne. A może jest po prostu inne? O prawie do własnego toku rozumowania i szacunku[…]
Ciszej o mnie: Kiedy jestem przytłoczona, nie chcę rozwiązań. Chcę spokoju. O tym, jak osoby w spektrum odbierają pomoc.
Nie każda pomoc jest pomocą. Dla osób w spektrum autyzmu próby „naprawiania” mogą nasilać przeciążenie. Potrzebujemy obecności, a nie rozwiązań.[…]
Ciszej o mnie: Za dużo chcę zrozumieć, zanim coś poczuję. O analizowaniu emocji zamiast ich przeżywania
Czasem zamiast czuć – analizujemy. Tekst o tym, jak w spektrum autyzmu emocje bywają rozkładane na czynniki pierwsze. O potrzebie[…]
Ciszej o mnie: Nie jestem aż tak wrażliwa. O przeładowaniu, które mylone jest z „przewrażliwieniem”
Czasem nie chodzi o wrażliwość, ale o brak zasobów. O emocjach, które wybuchają, gdy wszystko w środku już się przepełniło.
Ciszej o mnie: Czasem płaczę, chociaż nie wiem dlaczego. O emocjonalnym chaosie, którego nie widać
O emocjonalnym chaosie, przeciążeniu i łzach bez powodu. Gdy PMS i życie w spektrum łączą się w jedno. Cisza też[…]
Ciszej o mnie: Nie jestem nieśmiała. O ciszy, która nie wynika ze strachu, ale z wyboru.
To nie nieśmiałość ani chłód. To świadoma cisza, samotność z wyboru i potrzeba bycia sobą bez przymusu rozmowy. Osobisty wpis[…]
Ciszej o mnie: Nie lubię niespodzianek – nawet tych miłych. O tym, że nawet dobra zmiana może być stresująca, gdy pojawia się nagle
Dla osoby w spektrum autyzmu nawet dobra zmiana może być stresująca, jeśli pojawia się nagle. Nowy wpis o potrzebie kontroli,[…]
Ciszej o mnie: Czy wszystko musi mieć sens? O potrzebie logiki i przewidywalności w spektrum
W spektrum autyzmu analiza rzeczywistości to mechanizm obronny. Ale czy wszystko musi mieć sens? Osobisty tekst o potrzebie logiki, zmęczeniu[…]
Ciszej o mnie: Nie lubię, gdy ktoś na mnie czeka. O presji, która nie wygląda groźnie – a potrafi paraliżować
Nie chodzi o zegarek. Chodzi o ciężar oczekiwań. Osobisty wpis o lęku przed spóźnieniem, presji, która odbiera oddech, i złości,[…]
Ciszej o mnie: To nie było trudne. To było zbyt wiele. O przeciążeniu, które nie zawsze widać
Nie każda reakcja to przesada. Nie wszystko trzeba znosić w ciszy. Osobisty wpis o przeciążeniu, które nie musi wyglądać dramatycznie[…]
