Ciszej o mnie: Czy czuję się dorosła? O dorosłości, niezależności i odczuwaniu wieku
Dorosłość – czy to wiek, samodzielność, a może coś zupełnie innego? Jak osoby neuroatypowe odczuwają dorosłość i dlaczego nie zawsze[…]
Ciszej o mnie: Czy zmiana wieku coś dla mnie znaczy? O refleksjach urodzinowych
Czy wiek coś zmienia? Czy kolejne urodziny to tylko liczba, czy może okazja do refleksji? O samoakceptacji, oczekiwaniach społeczeństwa i[…]
Okiem psychologa: Problem wykorzystywania seksualnego osób z autyzmem
Osoby w spektrum autyzmu są znacznie bardziej narażone na przemoc seksualną. Jakie czynniki zwiększają ryzyko? Dlaczego tak często nie zgłaszają[…]
Ciszej o mnie: Kiedy rodzina przestaje być bezpiecznym miejscem – życie w cieniu narcystycznego manipulanta
Czy w Twojej rodzinie jest ktoś, kto manipuluje innymi, nastawia bliskich przeciwko sobie i stosuje gaslighting? Przeczytaj moją historię i[…]
Ciszej o mnie: Dlaczego nie zawsze potrafię zareagować od razu?
Nie zawsze potrafię od razu odpowiedzieć na pytanie, obronić się czy wyrazić swoje zdanie. Czasem mój mózg potrzebuje więcej czasu[…]
Ciszej o mnie: Czy warto próbować nowych rzeczy?
Czy każda nowość to krok naprzód? A może czasem lepiej trzymać się tego, co znajome? W tym wpisie analizuję dylemat[…]
Ciszej o mnie: Dlaczego ciągle noszę te same ubrania?
Czy noszenie tych samych ubrań to lenistwo? Nie! Dla wielu osób w spektrum autyzmu to kwestia komfortu sensorycznego, rutyny i[…]
Ciszej o mnie: Czy każdy musi wiedzieć, że jestem w spektrum?
Czy każdy musi wiedzieć, że jesteś w spektrum? Ujawnianie diagnozy autyzmu to osobista decyzja – czasem pomaga, a czasem komplikuje[…]
Ciszej o mnie: „Nie wyglądasz na osobę w spektrum” – dlaczego takie komentarze są problematyczne?
Czy ktoś kiedyś powiedział Ci, że „nie wyglądasz na osobę w spektrum”? Takie komentarze, choć często wynikają z niewiedzy, mogą[…]
Ciszej o mnie: Ciągłe analizowanie przeszłości – pułapka nadmiernej refleksji
Masz tendencję do ciągłego analizowania przeszłości? Wracasz do dawnych sytuacji, myślisz o tym, co mogłeś/aś zrobić inaczej? W nowym wpisie[…]
